co oznacza

[...] powstaniem dwóch produktów o ciekawym działaniu!!!.Prace nad trzecim (MESTROL 30) są nadal prowadozne. a myślalem za discavery to kanał tv?" Z tego co wiem Discovery oznacza "odkrycie". Jeżeli te fitosterole znane są od 5 lat, to jest to krócej niż żywot kanału TV, więc trudno się czepiać, a Bosterol jest faktycznie pare kroków [...]

[...] ( naprzemiennie cardio+siłowe ) czy przy takim sposobie uda mi się zrzucic tłuszcz a nie mięśnie i czy moge sie nie obawiać efektu jojo? chciałam się jeszcze dowiedzieć co oznacza g/kg. m b ? iczy dobze zrozumiałam, po treningu jemy białko czy węgle, bo różne opinie słyszałam na ten temat? aha i jesszcze jedno: ograniczyłam wegle nie moge jeśc [...]

znaczy się g / kg m.c ( co oznacza )

[...] Abbott. Walka rzeczywiście niezła, tylko że przeciwnik 2 klasy poniżej, a i forma Basa widocznie niższa od tej którą mają kolesie w Pride. Wielkich sukcesów już raczej u Niego nie będzie, co nie oznacza że nie da rady wygrać kilku walk. A Villareal dowiedział się o walce na dzień-dwa przed, tak przynajmniej wynika z wywiadu z Basem na Sherdogu.

[...] .. natomiast mogą pojawić się problemy z.. anemią, niedoborami hemoglobiny, jeśli osoba REGULARNIE oddająca krew nie odżywia się odpowiednio. Odpowiednio w tym ujęciu oznacza ze ma w jadłospisie produkty bogate w żelazo (mięso czerwone). Żelazo z jarzyn jest.. wyjątkowo słabo przyswajalne w porównaniu do mięsa. Tak więc praktycznie, wbrew [...]

Fitness Authority®-Vitargo®-CL™ Niezwykły napój węglowodanowy - jedyny z widocznym efektem. Fitness Authority®-Vitargo® CL™ jest oparty na unikatowym opatentowanym węglowodanie Vitargo®, który został stworzony specjalnie po to, by sprostać wymogom i potrzebom najlepszych sportowców. [...]

[...] energii na ogrzewanie organizmow i nie chorujemy. Jak komus przeszkadza pot to wspolczuje zniewiescialosci po odstawieniu koksow. Poza tym zawsze mozna cwiczyc na sile, co oznacza dlugie przerwy ,malo powtorzen, niedochodzenie do ostatnich ruchow i mala ilosc cwiczen - nie przegrzejesz sie. Rozgrzewka tez nabiera nowego wymiaru. A jak ktos jest [...]

Geneza wai kru “Kru" jest słowem oznaczającym w języku tajskim osobę, która naucza, oddaje swoją wiedzę uczniom. Osoby określane tym słowem cieszą się wysokim poważaniem i szacunkiem w społeczeństwie tajlandzkim. Ludzie tacy posiadają olbrzymią wiedzę, są pełni wytrwałości, o wysokim moralu. W zamian za życiową prezentację i wiedzę otrzymują [...]

Keszu: jeśli działanie jest - to albo dużo słabsze niż by można było się spodziewać albo na poziomie placebo - co nie oznacza że nie działa - placebo też działa.. .. Ale wracając do tematu, podwójnie się dziwie tej sprawie Po pierwsze dziwie się, że się dziwicie, że nie działa. Nie może (silnie) działać, bo układ trawienny dziecka (ogólnie młodego [...]

I tak pewnie nikt tego nie przeczyta... Moim zdaniem na 1 raz powinno sie przyjac zasade - dluzej ale slabiej, miesnie n czynnipotrzebuja czasu do rozrostu. Czesto tez pojawia sie pytanie, jak zrobic mase "dobrej jakosci". Tek zalezy glownie od diety, a nie rodzaju sterydu (poza malymi wyjatkami). O tym w dalszej czesci. Znajac sytulacje [...]

witam Od dłuższego czasu trenuję własnie w ten sposób, ze ćwicze jedną grupę mięśniową na jednej sesji treningowej...co nie oznacza, że trenuję 7 dni w tygodniu. Trening taki rozpoczynam od ogólnej rozgrzewki i przechodzę do głownego trenigu, który w zalezności od tego czy trening jest skierowany na duże lub małe partie trwa około 30-45 minut. [...]

Jeszcze tak zapytam co oznacza 16 w Twoim nicku? jaki masz trening? ile kalorii ma Twoja dieta - rozkład b/t/w?

[...] środków.Żydzi mają i ich więcej i są one lepsze- nie chodzi tylko o broń ale także o zaplecze organizacyjne polityczne i dyplomatyczne.Poprostu lepiej to rozgywają. Nie oznacza to że ich jest racja tak jak nie oznacza to że racja jest po drugiej stronie. Niestety na prawdę wogóle nie istnieje nic takiego jak racja w polityce, a wojna to cóż [...]

[...] od tego co zjadłeś - wiesz co Ci służy więc wiesz co mniej więcej szybko przez Ciebie przechodzi - tak abyś tego nie zwymiotował i aby Ci nie leżało na żołądku) ale nie oznacza to, że Ty nie możesz HIITować już po 25min zjedz coś co nie sprawi problemu a jednoczęsnie będzie dla Ciebie wartościowym posiłkiem powiem z własnego doświadczenia, [...]

[...] się większe i silniejsze, co wymaga większych ilości energii, glukozy jako paliwa. Trening wytrzymałościowy daje sygnał, aby mięsnie były bardziej efektywne (co w rezultacie oznacza zmniejszenie mięśni) i zużywały mniej energii. Końcowy rezultat jest taki, że organizm nie może osiągnąć optymalnych rezultatów robiąc te dwie rzeczy naraz. Jak się [...]

[...] siadami: -analogicznie do bicepsow i plecow -od strony sily: mimo ze po ciagach czujesz WIELKA niemoc do siadow, to jednak UMYSL I CIALO BEDA DAZYC DO STARYCH WYNIKOW. To oznacza odblokowanie sie, a kiedy blokada znowu "zapadnie" odwracasz kolejnosc i w magiczny sposob masz nadal zapas sily. Jezeli np w ciagach dodajesz 2,5kg na [...]

[...] sic), jak na razie robie zas to co sprawia mi radosc. Wspomniales o duzych facetach , wielu z nich bierze sterydy prawda? Oczywiscie. Ludzie nie rozumieja w pelni co to oznacza.. Paru fajterow dokonalo wyboru I nie wyszlo na tym najlepiej, wlasnie przez uzywanie sterydow. Ci gosci eprzytyli 20lb z jednej gali na druga. Wiem, ze wielu ludzi [...]

[...] ale w Twoim przypadku lepszy bylby split, skatowac kazda partie 1 w tygu, bo nie ma co sie oszukiwac 3 miechy w roku to malo, po co kombinowac, druga sprawa to taka, ze 5 razy w tygu na silce to troche duzo, slabsza regeneracja, pamietaj wiecej nie oznacza lepiej, moim zdaniem duzo lepsza rozpiska jest taka jak maciek napisal wyzej, pozdro

[...] 80,2 po wizycie w toalecie i połowie treningu siłowego 79,6 po aero 79,5 kg trening plecy + tric wiosłowanie 12/5/5/12/12/15/17 --> +25 / +50 /+50/+30/+30/+20/+20 + oznacza ddoanie sztangi 11 kg i 2 zacisków 8 kg czyli 19kg ( 19,4 jakoś ) np 19+50 --> 5 ruchów 69 kg ( fajna liczba ) wyciąg 6/12/20 porgresja jedna sztabka do last [...]

[...] po 2 dniach nabrałem 3 kg i było już git. Samo liczenie kal spalonych nic nie da, jesli po takim wysiłku zjemy wiecej niż zwykle .... a tak bywa. 7000 kal by schudnoć 1 kg oznacza, że trzeba dostarczyć 7000 kal mniej niż sie zjadło! Czyli dziennie jemy np: 3000 kal a spalamy 4000 kal (z tego np: 1500 na biku i 2500 normalnie w dniu) a to [...]